Δευτέρα

07:30 Functional Basement Μαργαρίτης Κ.
07:30 Reformer Flow Studio 1 Ιωάννα Μ.
08:30 Functional Strength Basement Μαργαρίτης Κ.
08:30 Reformer Adv. Studio 1 Ιωάννα Μ.
08:30 Reformer Flow R1 Μαρία Α.
09:30 Functional Lower Basement Παναγιώτης Τ.
09:30 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Α.
09:30 Body Bands ClassRoom Μαργαρίτης Κ.
09:30 Cadillac Studio 1 Ιωάννα Μ.
10:30 Functional Cardio Basement Μαργαρίτης Δ.
10:30 Reformer Flow R1 Μαρία Α.
10:30 Stretch & Release ClassRoom Ιωάννα Μ.
11:30 Functional Group Basement Μαργαρίτης Δ.
11:30 Reformer Intro Studio 1 Ιωάννα Μ.
11:30 Reformer Flow R1 Μαρία Α.
12:30 Reformer Flow Studio 1 Ιωάννα Μ.
14:00 Ref. Flow - MidDay Studio 1 Ιωάννα Μ.
15:00 Cadillac - MidDay Studio 1 Σταύρος Σ.
15:00 Functional Basement Στέλιος Π.
16:00 Functional Basement Μαρία Β.
16:00 Reformer Intro Studio 1 Σταύρος Σ.
16:00 Reformer Flow R1 Κώστας Γ.
17:00 Functional Strength Basement Στέλιος Π.
17:00 Reformer Flow Studio 1 Σταύρος Σ.
17:00 Pilates Mat ClassRoom Μαρία Β.
17:00 Reformer Intro R1 Κώστας Γ.
18:00 Functional Lower Basement Στέλιος Π.
18:00 Reformer Group R1 & R2 Κώστας Γ.
18:00 Booty Shape ClassRoom Μαρία Β.
18:00 Cadillac Studio 1 Σταύρος Σ.
19:00 Cadillac Acro Studio 1 Μαρία Β.
19:00 Reformer Group R1 & R2 Κώστας Γ.
19:00 Functional Group Basement Παναγιώτης Τ.
19:00 Zumba ClassRoom Μαίρη Β.
19:00 Personal 3 Studio 2 Σταύρος Σ.
20:00 Functional Cardio Basement Στέλιος Π.
20:00 Total Body ClassRoom Παναγιώτης Τ.
20:00 Reformer Flow Studio 1 Σταύρος Σ.
21:00 Reformer Adv. Studio 1 Μαρία Β.
21:00 Functional Group Basement Παναγιώτης Τ.
21:00 Reformer Group R1 & R2 Κώστας Γ.

Τρίτη

07:30 Reformer Intro Studio 1 Μαρία Γ.
07:30 Functional Basement Στέλιος Π.
08:30 Reformer Flow Studio 1 Μαρία Γ.
08:30 Functional Upper Basement Παναγιώτης Τ.
08:30 Reformer Flow R1 Σταύρος Σ.
09:30 Reformer Group R1 & R2 Σταύρος Σ.
09:30 Functional Cardio Basement Στέλιος Π.
09:30 Pilates Mat ClassRoom Μαρία Γ.
10:30 Reformer Flow R1 Σταύρος Σ.
10:30 Functional Group Basement Παναγιώτης Τ.
10:30 Cadillac Studio 1 Μαρία Γ.
11:30 Reformer Adv. Studio 1 Μαρία Γ.
11:30 Reformer Flow R1 Σταύρος Σ.
11:30 Functional Lower Basement Στέλιος Π.
12:30 Reformer Flow Studio 1 Μαρία Γ.
14:00 Ref. Intro - MidDay R1 Ιωάννα Μ.
15:00 Ref. Flow - MidDay R1 Ιωάννα Μ.
16:00 Reformer Flow R1 Κώστας Γ.
16:00 Functional Basement Μαργαρίτης Δ.
17:00 Reformer Intro Studio 1 Ιωάννα Μ.
17:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Β.
17:00 Functional Lower Basement Κώστας Γ.
18:00 Reformer Flow Studio 1 Ιωάννα Μ.
18:00 Reformer Adv. R1 Μαρία Α.
18:00 Functional Group Basement Μαργαρίτης Δ.
18:00 TRX ClassRoom Μαρία Β.
18:00 Reformer Flow R2 Κώστας Γ.
19:00 Functional Upper Basement Μαρία Β.
19:00 Cadillac Studio 1 Ιωάννα Μ.
19:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Α.
19:00 Total Body ClassRoom Μαργαρίτης Δ.
20:00 Functional Group Basement Μαργαρίτης Δ.
20:00 Cadillac Acro Studio 1 Μαρία Α.
20:00 Stretch & Release ClassRoom Ιωάννα Μ.
20:00 Reformer Group R1 & R2 Κώστας Γ.
20:00 Pilates Equipment Studio 2 Μαρία Β.
21:00 Functional Basement Μαρία Β.
21:00 Reformer Flow Studio 1 Μαρία Α.

Τετάρτη

07:30 Reformer Intro Studio 1 Κώστας Γ.
07:30 Functional Basement Στέλιος Π.
08:30 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Α.
08:30 Functional Lower Basement Μαργαρίτης Κ.
08:30 Reformer Flow Studio 1 Κώστας Γ.
09:30 Reformer Flow R1 Μαρία Α.
09:30 Functional Group Basement Μαργαρίτης Κ.
09:30 Total Body ClassRoom Παναγιώτης Τ.
09:30 Reformer Adv. Studio 1 Κώστας Γ.
10:30 Reformer Intro R1 Μαρία Α.
10:30 Functional Strength Basement Στέλιος Π.
10:30 Reformer Flow Studio 1 Κώστας Γ.
11:30 Reformer Flow R1 Μαρία Α.
11:30 Functional Basement Στέλιος Π.
11:30 Cadillac Studio 1 Κώστας Γ.
12:30 Reformer Flow Studio 1 Κώστας Γ.
14:00 Ref. Flow - MidDay Studio 1 Ιωάννα Μ.
15:00 Ref. Intro - MidDay Studio 1 Μαρία Β.
16:00 Reformer Flow Studio 1 Ιωάννα Μ.
16:00 Functional Lower Basement Μαρία Β.
16:00 Reformer Adv. R1 Μαρία Γ.
17:00 Cadillac Studio 1 Ιωάννα Μ.
17:00 Functional Upper Basement Μαργαρίτης Δ.
17:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Γ.
18:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Γ.
18:00 Functional Basement Μαργαρίτης Δ.
18:00 Cadillac Acro Studio 1 Μαρία Β.
18:00 Aerobics / Step - Aerob. εναλλάξ ανά εβδομάδα ClassRoom Μαργαρίτης Κ.
18:00 Pilates Equipment Studio 2 Ιωάννα Μ.
19:00 Reformer Flow R2 Μαρία Β.
19:00 Reformer Adv. Studio 1 Ιωάννα Μ.
19:00 Functional Group Basement Μαργαρίτης Δ.
19:00 Power Lift ClassRoom Μαργαρίτης Κ.
19:00 Reformer Intro R1 Μαρία Γ.
20:00 Reformer Flow Studio 1 Ιωάννα Μ.
20:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Γ.
20:00 Functional Strength Basement Μαργαρίτης Κ.
20:00 Pilates Mat ClassRoom Μαρία Β.
21:00 Reformer Flow R1 Ιωάννα Μ.
21:00 Functional Group Basement Μαργαρίτης Δ.
21:00 Reformer Adv. Studio 1 Μαρία Β.

Πέμπτη

07:30 Reformer Flow R1 Μαρία Γ.
07:30 Functional Basement Παναγιώτης Τ.
08:30 Reformer Flow Studio 1 Μαρία Β.
08:30 Functional Group Basement Παναγιώτης Τ.
08:30 Reformer Adv. R1 Μαρία Γ.
09:30 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Γ.
09:30 Functional Lower Basement Μαργαρίτης Δ.
09:30 TRX ClassRoom Μάγδα Ζ.
09:30 Reformer Intro Studio 1 Μαρία Β.
10:30 Cadillac Studio 1 Μαρία Β.
10:30 Functional Strength Basement Μαργαρίτης Δ.
10:30 Stretch & Release ClassRoom Μάγδα Ζ.
10:30 Reformer Flow R1 Μαρία Γ.
11:30 Reformer Flow Studio 1 Μαρία Β.
11:30 Reformer Flow R1 Μαρία Γ.
12:30 Reformer Flow Studio 1 Μαρία Β.
14:00 Ref. Flow - MidDay Studio 1 Σταύρος Σ.
15:00 Cadillac - MidDay Studio 1 Σταύρος Σ.
16:00 Reformer Flow Studio 1 Σταύρος Σ.
16:00 Functional Basement Ιωάννα Μ.
16:00 Reformer Intro R1 Κώστας Γ.
17:00 Reformer Adv. Studio 1 Ιωάννα Μ.
17:00 Functional Lower Basement Στέλιος Π.
17:00 Reformer Flow R1 Σταύρος Σ.
17:00 Orthosomics ClassRoom Κώστας Γ.
18:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Α.
18:00 Functional Group Basement Στέλιος Π.
18:00 Total Body ClassRoom Ιωάννα Μ.
18:00 Reformer Flow Studio 1 Κώστας Γ.
18:00 Pilates Equipment Studio 2 Σταύρος Σ.
19:00 Cadillac Acro Studio 1 Κώστας Γ.
19:00 Functional Cardio Basement Στέλιος Π.
19:00 Reformer Flow R2 Ιωάννα Μ.
19:00 Reformer Intro R1 Σταύρος Σ.
19:00 Zumba ClassRoom Μαίρη Β.
20:00 Cadillac Studio 1 Μαρία Α.
20:00 Functional Group Basement Ιωάννα Μ.
20:00 Stretch & Release ClassRoom Κώστας Γ.
20:00 Reformer Group R1 & R2 Σταύρος Σ.
21:00 Functional Strength Basement Στέλιος Π.
21:00 Reformer Flow Studio 1 Κώστας Γ.
21:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Α.

Παρασκευή

07:30 Reformer Adv. Studio 1 Σταύρος Σ.
07:30 Functional Basement Στέλιος Π.
08:30 Reformer Intro R1 Ιωάννα Μ.
08:30 Functional Lower Basement Μαργαρίτης Κ.
08:30 Reformer Flow Studio 1 Σταύρος Σ.
09:30 Reformer Group R1 & R2 Σταύρος Σ.
09:30 Functional Group Basement Στέλιος Π.
09:30 Orthosomics ClassRoom Ιωάννα Μ.
10:30 Reformer Adv. Studio 1 Ιωάννα Μ.
10:30 Functional Upper Basement Στέλιος Π.
10:30 Reformer Flow R1 Σταύρος Σ.
11:30 Reformer Flow Studio 1 Ιωάννα Μ.
11:30 Reformer Intro R1 Σταύρος Σ.
12:30 Reformer Flow Studio 1 Ιωάννα Μ.
14:00 Ref. Flow - MidDay Studio 1 Ιωάννα Μ.
15:00 Ref. Flow - MidDay Studio 1 Μαρία Γ.
16:00 Reformer Adv. Studio 1 Μαρία Γ.
16:00 Functional Strength Basement Μαργαρίτης Δ.
17:00 Reformer Flow Studio 1 Μαρία Γ.
17:00 Functional Lower Basement Μαργαρίτης Δ.
18:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Α.
18:00 Functional Group Basement Κώστας Γ.
18:00 Cadillac Studio 1 Μαρία Γ.
18:00 Cross Training ClassRoom Παναγιώτης Τ.
19:00 Reformer Flow Studio 1 Κώστας Γ.
19:00 Functional Cardio Basement Παναγιώτης Τ.
19:00 Reformer Intro R1 Μαρία Α.
19:00 Pilates Mat ClassRoom Μαρία Γ.
20:00 Reformer Adv. Studio 1 Κώστας Γ.
20:00 Functional Group Basement Μαργαρίτης Δ.
20:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Γ.
21:00 Reformer Flow Studio 1 Κώστας Γ.
21:00 Functional Strength Basement Μαργαρίτης Δ.

Σάββατο

09:00 Reformer Flow R1 Μαρία Γ.
09:00 Functional Basement Μαρία Β.
10:00 Reformer Flow R1 Μαρία Γ.
10:00 Functional Group Basement Σταύρος Σ.
11:00 Reformer Adv. R1 Μαρία Β.
11:00 Functional Basement Σταύρος Σ.
12:00 Reformer Group R1 & R2 Μαρία Γ.
12:00 Functional Basement Μαρία Β.
13:00 Reformer Intro R1 Μαρία Γ.

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα — ενδέχεται να ισχύουν αλλαγές σε αργίες.